mysle ze jesli to pierwszy cykl to 1 amp codziennie. ale takie codzienne klucie na pierwszy cykl. ja bym raczej postawil na propionat 1-5(6)tyg 50mg e2d
[...] z tymi nogami... Ale i tak rozplanowałbym inaczej: PON Klatka WT Plecy CZW Barki PT Biceps Triceps Z tymi powtórzeniami to nie wiem, czy dobry pomysł. Lepiej zrób jeden cykl (4 tyg) na mniejszej liczbie powtórzeń (6-10), a potem na większej (12-15). Redukcja to przede wszystkim ujemny bilans kaloryczny w diecie. Pamiętaj o tym, że najlepszy [...]
[...] po to by mieć coś po treningu, będzie na długo..sp 80 - 3.750 przy jednej porcji na noc starczy na jakieś 3.5miesiaca Pozdro. piszta uwagi Zdr. Acha, mam jeszcze w domku cell pumpa, kretkę micro, i glukozaminke , oraz 4.5 kilo swg, dojdzie mi z BX'a cell pump i m3 creatine, to na następny cykl.teraz wjedzie cp i micro bez ładowania Pozdro.
[...] nie było więcej niż 500 mg ew. Jendrek, jest 400mg e5d, czyli wychodzi wiecej niz 500mg e7d. Duzo to zmienia? Wiecej Clomidu wowczas wziac czy myslisz po cichu o HCG? Co do cyklu to wyglada on tak: 1-9 prolo 400mg e5d (teraz chce zmienic na 300mg e4d, wyjdzie na to samo praktycznie, ale ostatniego dnia czuje juz troche spadek tescia) 2,5-7,5 [...]
Tak 1 tabletka Zincasu Forte + 4 tabsy Filomagu B6 jakieś pół godziny przed snem. Przemyśl tą stałą dawke mety zamiast taperingu. Jak na pierwszy cykl to te 15 mg ED wystarczy nie ma sensu dociągać do 20 mg (4 tabsy). A poza tym cykl sobie dłużej pociągniesz troszke Poz
[...] wyników siłowych. Tylko nie wiem czy dobrze Cię zrozumiałem, gdybym miał te 1,25kg to zwiększam ciężar co tydzień? W poście Wodyna jest aby zwiększać ciężar co dwa tygodnie (bez różnicy czy to jest +2,5kg czy +5kg), czyli co jeden pełny cykl. Póki co jestem wręcz zmuszony do dokładania kg, co dwa tygodnie. Co jeżeli zakupie mniejsze obciążenie?
[...] wazne jest, abys zapadl w GLEBOKI sen, albowiem bez niego nie urosniesz. Drzemanie nic nie da, musisz spac jak kamien . Obydwie fazy snu (REM i NREM) skladaja sie na jeden cykl snu, ktory powtarza sie jakies 4-5 razy w ciagu calej nocy. Caly jeden cykl snu trwa jakies 90 minut. 3 i 4 stadium snu zabiera ok. 50 % czasu calego snu, czyli jak [...]
Chetnie bym zaczął od jutra ,ale nie pozwala mi na to czas a wiadomo cykl to juz cykl. Najwcześniejszy termin to listopad. Szkoda że nie mam nikogo znajomego w laboratorium bo bym sobie sprawdził. Uriel a ty niewiesz czy kolesie ze Słowacji jechali na samym metribolonie? czy to z czymś łączyli? Raczej zacznę tak jak mówi e-lite, sam metribolon. ja [...]
.. wiem chłopaki !! dzięki ze sie przejmujecie .. to nie dla mnie .. fakt podoba mi sie cykl ale wcześniej jak za 3/4 - 1 rok cyklu niezrobie .. oki to proszę teraz o konkretny rozpis tego cyklu .. a skoro nalegacie to nolvy pozbyć się można p.s niesugerujcie sie niczym !! ja chce tylko poszeżać swoją wiedze .. nie walić co 2 miechy next cykl
z dniem 7.4 zaczałem cykl prop + master : 1-18 master 100mg e2d 1-20 prop 100 mg e2d co 6 tyg hcg 5000 2x2500 co trzy dni do tego witaminy i mineraly , witamina b6 ,rutinoscorbin , i narazie tego planu sie trzymam , jakies sugestie ? podpowiedzi ?? Zmieniony przez - mtati w dniu 2016-04-10 13:44:19
z dniem 7.4 zaczałem cykl prop + master : 1-18 master 100mg e2d 1-20 prop 100 mg e2d co 6 tyg hcg 5000 2x2500 co trzy dni do tego witaminy i mineraly , witamina b6 ,rutinoscorbin , i narazie tego planu sie trzymam , jakies sugestie ? podpowiedzi ?? Zmieniony przez - mtati w dniu 2016-04-10 13:44:19 -Propa kończ razem z masteronem, estrogen [...]
Byłem na cyklu : bp pharma TESTOSTERONE CYPIONATE (2x po 1 ml)(cykl 6 tyg, wiem, że słaby ale to pierwszy cykl), 2 tygodnie po ostatnim strzale, walnąłem HCG Ovigil, pierwszy shot 2500iu i po 4 dniach kolejne 2500iu następny dzień na noc 3 tabsy clomidu i teraz jade codziennie na noc 1 tabse 50mg
Szkodzi na nerki, wątrobe. We krwii jest nadmiar amoniaku, watroba jest obciazona ze wzgledu na zwiekszona przemiane amoniaku w mocznik(cykl mocznikowy). Nerki musza filtrowac wiecej krwi. Jednym slowem jest niekorzystne dla zdrowia Nie powinno sie przekraczac 3,5 g na 1 kg masy ciala podczas redookcji. Moze byc wiecej szkodliwe. Osoba niecwicząca [...]
chudy nie zmienilem wiele tylko dodalem inny poczatek ten cykl chyba potrwa rok kombinuje se: 1-6 meta 1-8 prop 6-21 enan 6-21 deka 22-23 hcg-clen 24-33 oma 24-33 tren enan 34-36 hcg+clen 37-46 prop 37-45 wino inj odblok (chyba) taki lajt
1. 21 2. 88 KG 187cm wzrostu (tłuszcz na poziomie około 18%) 3. zaczynam 3 tygodniowy cykl 4. około 18% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Chodzi mi o uwidocznienie mięśni na brzuchu jak i na reszcie ciała 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Ogólnie dieta zbilansowana na poziomie 1700 kalorii, wysoko białkowa-ograniczenie węglowodanów. TRENING: [...]
[...] srodki typu wlasnie geranium i szczerze mówiąc wolałbym coś lżejszego, szkoda zdrowia. ;))) Poczatek redukcji bez kreatyny - wejdzie dopiero w połowie czerwca, bo aktualnie cykl kreatynowy. Pod wzgledem treningu bazuje na sztukach walki, dodatkowo siłownia opierająca się raczej o trening w stylu crossfit niż ciezsze cwiczenia (no coz, redukcja [...]
[...] oleju, taki ptaszek (<) którego nie wpisałeś przed 1500, oznacza koniec skali, zobacz sobie że masz takie coś. 5. Jakie środki proponujecie i w jakich dawkach żeby ten cykl dokończyć bez niepotrzebnych komplikacji? Jak będzie ari to wrzuć i leć dalej i 6 pytanie: 6. Czy jest sens dawać oxę na 3 tygodnie w takiej dawce? Kompletnie nie ma [...]
[...] do wyciskania, aby zmusić mięśnie czwórgłowe do intensywniejszego wysiłku 3) Zasada priorytetu treningowego - po dniu odpoczynku za każdym razem Kevin rozpoczyna cykl treningiem innej grupy mięśniowej 4) Zasada konfuzji mięśniowej - organizm musi sprostać wysiłkowi, którego nie oczekuje, dzięki czemu mięsnie rozrastają się Uwagi [...]
ŚRODA 07.05.2014 CYKL 3 - TYDZIEŃ 6 - DZIEŃ 5 Dzień2. 1a przysiady x6 40KG/40KG/40KG Ciężar dobrze dobrany, chociaż już w 3.obwodzie pojawiały się trudności... 1b. wypady x12 10kg/10kg/10kg na rękę nie wiedziałam, czy to wypady chodzone czy w miejscu? zrobiłam w miejscu, ale jakoś słabo mi szło...wolę chodzone 1c. Prostowanie nóg x25 [...]